giovedì, Febbraio 13, 2025
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Anche durante la Befana, attenzione ai dolci per una corretta igiene orale

Bisogna salvaguardare sempre la salute dentale, anche durante la Befana

La calza della Befana è un momento tanto atteso dai bambini, ricca di cioccolatini, caramelle e dolci golosi. Tuttavia, l’Ordine dei Medici lancia un monito ai genitori, poiché l’abuso di zuccheri, anche se può essere concesso in occasioni speciali, non deve diventare un’abitudine. L’assunzione eccessiva di dolciumi, infatti, rappresenta una seria minaccia per la salute orale, anche per i bambini con denti da latte.

Prestare attenzione nei più piccoli

Particolare attenzione deve essere rivolta ai bambini sotto i 3 anni, più vulnerabili alle carie. Le lesioni sui denti da latte possono iniziare già tra i 12 e i 18 mesi, e abitudini come aggiungere miele o zucchero al biberon o al ciuccio per calmare il bambino o favorire il sonno sono fortemente sconsigliate. La prevenzione parte da una corretta igiene orale sin dalla nascita dei primi denti e da un’alimentazione che limiti l’assunzione di zuccheri, per evitare danni ai denti fin da subito.

Un’alimentazione ricca di zuccheri è una delle cause principali della carie, soprattutto se associata a una scarsa igiene orale. Anche fattori come una flora batterica orale alterata, uno smalto dentale debole, un sistema immunitario indebolito e una produzione insufficiente di saliva, che aiuta a rimuovere i residui di cibo, possono contribuire al deterioramento dei denti. Gli esperti suggeriscono di ridurre merendine, succhi confezionati, bibite gassate e cibi appiccicosi, come le caramelle gommose, che sono difficili da rimuovere con il lavaggio dei denti, e da preferire sono i prodotti naturali, come frutta, ma anche torte fatte in casa senza troppo zucchero.

I dolci nella calza della Befana sono una coccola, ma è importante che subito dopo averli mangiati, i bambini si lavino i denti per prevenire i danni.

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