Il romanticismo rafforza i legami di coppia, ma esiste anche un aspetto della relazione di cui si parla un po’ meno apertamente: quello inerente alla sfera sessuale.
Oltre al problema della scarsa informazione riguardo le malattie sessualmente trasmissibili e i metodi contraccettivi più adatti ai singoli casi, vi è un ulteriore aspetto che davvero mai viene preso in considerazione. E allora oggi, nel giorno a lui dedicato, approfondiremo l’argomento insieme per augurare una buona Giornata mondiale dell’orgasmo a tutti.
Le stime
Il primo problema che viene in mente quando si parla di orgasmo riguarda il fatto che molte persone, purtroppo, molto spesso – per un motivo o per l’altro – non riescano a raggiungere il culmine del piacere sessuale. In larga maggioranza si tratta di donne, vittime di uno spiacevole tabù radicato ancora oggi in molte società, secondo cui per gli uomini eiaculare sia una necessità, mentre le donne possono anche non provare piacere, in quanto l’orgasmo indipendente dal fine ultimo dell’atto: il concepimento.
Oltre a ciò, anche disturbi come il vaginismo o la vulvodinia spesso inibiscono le donne in questo senso, creando altresì problemi anche a livello di coppia (come nel caso dei cosiddetti “matrimoni bianchi”, in cui, cioè, non viene consumato alcun rapporto).
In occasione di questa particolare ricorrenza siamo pronti, dunque, a presentarvi un elenco di benefici che l’orgasmo porta all’organismo di chi lo raggiunge. Uomini, donne o quant’altro: indipendentemente dal sesso o dal genere cui si appartenga.
I principali benefici dell’orgasmo
- Allevia lo stress grazie a un importante rilascio di ossitocina, l’ormone in grado di ridurre i livelli di cortisolo, tradizionalmente associato allo stress.
- È un antidolorifico naturale poiché libera le endorfine, un gruppo di neurotrasmettitori con proprietà antidolorifiche.
- È oggettivamente bello, in quanto stimola il rilascio di dopamina, “l’ormone dell’euforia”, autore della classica sensazione di piacere che tutti conosciamo.
- Combatte l’insonnia. L’insieme di ossitocina, dopamina ed endorfine aiuta, infatti, a regolare il ritmo circadiano relativo a sonno e veglia.
- Fa bene al cuore e alla circolazione, in quanto pare che l’aumento dei battiti cardiaci sia in grado di “potenziare” il cuore e, negli uomini, di ridurre del 45% il rischio cardiovascolare.
- Migliora la memoria. Nelle donne soprattutto, pare che l’orgasmo stimoli la produzione di nuovi neuroni nell’ippocampo, favorendo, così, la memoria.
- Aiuta la concentrazione. Non è un segreto: ad alti livelli di dopamina sono associati una migliore capacità di concentrazione e maggiore velocità nell’apprendimento.
- Aumenta l’autostima.
- Potenzia il sistema immunitario, poiché aumenta il livello di immunoglobuline, cioè di anticorpi, nel sangue.
- Fa dimagrire. Come tutta l’attività fisica, infatti, anche il sesso aiuta a perdere qualche chilo di troppo e bruciare calorie.
- Migliora l’umore, grazie all’ingente rilascio degli ormoni sopracitati.