L’inquinamento atmosferico rappresenta una minaccia sempre più evidente per la salute dei nostri bambini, con effetti che possono essere gravi e duraturi. La Società Italiana di Pediatria (SIP) ha messo a disposizione una serie di consigli pratici per proteggere i più piccoli e ridurre l’impatto ambientale individuale e familiare.
Le elevate concentrazioni di particolato e altre sostanze inquinanti rilevate nella pianura padana hanno attirato l’attenzione del pubblico e suscitato preoccupazioni tra i genitori per il benessere dei loro figli, secondo una nota diffusa. La Sip, basandosi sulle evidenze scientifiche attuali, fornisce informazioni chiare sugli impatti dell’inquinamento atmosferico sulla salute infantile e su come ciascuno possa contribuire individualmente a proteggerli e a limitare l’inquinamento adottando pratiche salutari e uno stile di vita corretto. “Se vero che la soluzione del problema è demandata principalmente a programmi di salute pubblica decisi e guidati dalle istituzioni – precisa la presidente della Sip, Annamaria Staiano – è altrettanto importante ricordare come ciascuno di noi possa fare la differenza adottando comportamenti virtuosi per aiutare a ridurre l’inquinamento atmosferico e migliorare la salute di tutti”.
Come influisce lo smog sulla salute dei bambini
Studi scientifici confermano una stretta correlazione tra l’inquinamento atmosferico e problemi di salute respiratoria nei bambini. La loro vulnerabilità deriva dalla fase di crescita dell’organismo, dalla predisposizione a respirare attraverso la bocca anziché il naso (evitando il ‘filtro’ nasale) e dal tempo trascorso all’aria aperta. L’esposizione all’inquinamento atmosferico, soprattutto derivante dal traffico, può causare effetti acuti o cronici sulla salute respiratoria, aumentando il rischio di asma, infezioni delle vie respiratorie e compromissione della funzione respiratoria a lungo termine. Addirittura, l’esposizione prenatale può influenzare il peso alla nascita e aumentare il rischio di anomalie congenite.
“In particolare, bisogna fare attenzione ai cosiddetti ‘primi mille giorni’, l’arco di tempo che va dal concepimento fino ai primi due anni di vita, che è un periodo particolarmente importante nella vita di una persona perché ciò che accade in questo lasso di tempo ha degli effetti, anche a lungo termine, sulla salute di quell’individuo. Ci sono diversi studi importanti che ci hanno mostrato come anche gli inquinanti ambientali possano esercitare un ruolo da questo punto di vista e lasciare un’impronta determinante per tutto il resto della vita di un individuo”, spiega Rino Agostiniani, consigliere nazionale Sip.
Come proteggere i più piccoli e inquinare di meno
- Evitare zone trafficate e privilegiare aree verdi: ridurre il tempo trascorso in zone ad alto traffico e preferire spazi verdi per attività all’aperto.
- Muoversi a piedi, in bici o con i mezzi pubblici: ridurre l’uso dell’auto privata per diminuire l’impatto ambientale e favorire la mobilità sostenibile.
- Regolare l’uscita in base alla stagione: durante l’inverno, preferire le ore più calde per trascorrere del tempo all’aperto, mentre durante l’estate evitare le ore più calde quando i livelli di ozono sono più alti.
- Guidare in modo sostenibile: moderare la velocità, preferire auto meno inquinanti e spegnere il motore quando fermo per ridurre le emissioni.
- Promuovere pratiche sostenibili a casa: sensibilizzare il condominio sull’importanza di scelte energetiche più efficienti e sostenibili, come l’adozione di impianti di riscaldamento a basso impatto ambientale.