Pillola dimenticata? Ecco come fare

La pillola anticoncezionale è un contraccettivo ormonale combinato, utilizzato in tutto il mondo fin dagli anni ’60. Secondo una stima, ad oggi sarebbero oltre 100 milioni le donne in età fertile che ne fanno uso a livello globale, mentre il caso italiano si discosta lievemente dalla norma: nel nostro Paese, infatti, solo il 14% utilizza la pillola come metodo contraccettivo.

Esistono diverse tipologie di pillola anticoncezionale: quelle attualmente in commercio possono contenere, ad esempio, 21 o 28 pillole (24+4 placebo o 26+2 placebo, ndr). Esse sono efficaci al 98% e possono essere suddivise in quattro categorie:

• Monofasica, a dosaggio fisso.
• Bifasica, a dosaggio variabile in due fasi.
• Trifasica, a dosaggio variabile in tre fasi
• Quadrifasica (o a dosaggio dinamico), che prevede una maggiore stabilità ormonale.

Cosa fare se dimentico di prendere la pillola per un giorno?

La regola principale da seguire in questi casi è una: evitare di farsi prendere dal panico.

In secondo luogo, se ci si ricorda di aver dimenticato la pillola entro le 12 ore dall’ora in cui si è soliti assumerla, basterà semplicemente prendere la compressa mancante non appena ci si ricorda. Così facendo, la sua efficacia rimarrà inalterata e non sarà necessario utilizzare un’altra forma di contraccezione.

In ultimo, è bene accertarsi di aver dimenticato una sola pillola o più di una. In questo caso, soprattutto se la si assume da anni, il rischio di gravidanza c’è, ma non è molto elevato. Qualsiasi sia la risposta, per essere completamente sicuri, comunque, sarebbe meglio utilizzare il preservativo per tutto il mese successivo.

Una differenza di pochi giorni può cambiare molto

Esistono diverse tipologie di “dimenticanza”:

• Nei primi 7 giorni dopo l’interruzione (la prima settimana del blister: giorni 1-7, ndr). In questo caso è bene prestare maggiore attenzione e rivolgersi al proprio ginecologo, perché il rischio di gravidanza è più alto. Nel caso ci siano stati rapporti nei 2-3 giorni precedenti la dimenticanza o qualora le pillole dimenticate fossero due o più di due, l’efficacia contraccettiva potrebbe invece essere notevolmente compromessa al punto da decidere di prendere in considerazione l’uso della contraccezione di emergenza.
• Nella seconda settimana del blister (giorni 8-14). In questo caso, la dimenticanza non comporta rischi particolari: la compressa dimenticata deve essere presa appena possibile, anche se ciò significa assumere due compresse contemporaneamente, e le pillole successive vanno assunte come abitualmente. Non è altresì necessario utilizzare precauzioni anticoncezionali supplementari che, al contrario, devono essere comunque prese per almeno 7 giorni se le compresse dimenticate sono due o più pillole.
• Durante la terza settimana del blister (giorni 15-21 ed eventuali successivi). In quest’ultimo caso il rischio di gravidanza sale notevolmente e si può scegliere se assumere immediatamente la compressa dimenticata (anche nel caso di prendere due compresse contemporaneamente) e assumere tutte quelle successive come d’abitudine, iniziando la confezione successiva senza pause, subito dopo aver terminato la precedente o sospendere l’assunzione delle compresse della confezione in corso, fare un intervallo senza pillola di 7 giorni (comprensivo del giorno in cui la pillola è stata dimenticata) e poi proseguire con una nuova confezione.

In ogni caso, impostare una sveglia sul telefono per ricordarsi di prendere la pillola al giorno d’oggi è uno dei migliori alleati contro la sbadataggine.

Oltre la dimenticanza

Oltre alla dimenticanza, esistono altri casi in cui la pillola potrebbe non essere materialmente assunta.

• Episodi di vomito entro 3-4 ore dall’assunzione della pillola. In questo caso, infatti, il farmaco potrebbe non essere stato assorbito in maniera corretta e, dunque, figurare come una compressa non assunta. Basterà assumere un’altra pillola non appena la crisi di vomito cessa.
• Problemi intestinali entro 4-6 ore dall’assunzione della pillola. Qualora si incorra in episodi di diarrea o simili entro questo range di tempo, è possibile che l’anticoncezionale con venga assorbito in maniera ottimale. In questo, occorre assumere una nuova pillola non appena cessa la crisi.