Ricetta
PANINO SANO
Ingredienti
PER 1 PERSONA
- 1 panino ai cereali
- Sarde sott’olio q.b.
- Lattuga fresca
- Rucola fresca
In un venerdì di corsa come tanti, ecco una proposta velocissima per un pranzo sano e gustoso: panino ai cereali con sarde e verdura mista.
Ingredienti
PER 1 PERSONA
- 1 panino ai cereali
- Sarde sott’olio q.b.
- Lattuga fresca
- Rucola fresca
In un venerdì di corsa come tanti, ecco una proposta velocissima per un pranzo sano e gustoso: panino ai cereali con sarde e verdura mista.
1
Tagliare a metà il panino ai cereali, dunque inserirvi le sarde, la lattuga e la rucola.
Ottimo per la pausa pranzo in ufficio o a casa in smart working.
Clelia Iacoviello